Welkom bij Minddrift!
Bij Minddrift kan je mindfulness training, workshops en coaching volgen met als doel met meer energie, focus en verbinding te leven en te werken. Dat klinkt prachtig, maar hoe gaat dat in de praktijk?
Hierover zal ik schrijven in de blogs. Voorbeelden uit de praktijk die we allemaal kennen, zoals het druk hebben, stress ervaren, teleurstellingen ondervinden. En hoe je hier met al jouw eigen mooie kwaliteiten mee om kan gaan. Hoe inspiratie, plezier en verbinding je in balans kunnen houden, of brengen en energie geven. Ik word geïnspireerd door kunst, muziek en de natuur. Vind ontspanning en plezier in een warme gezellige omgeving met fijne mensen om me heen. Ik sta elke dag bewust stil en kijk en luister met een open houding.
Reflectie
Wat inspireert jou en geeft je energie? Sta hier vandaag bij stil en kijk en luister met verwondering.
©Miep van der Drift 2019
©Miep van der Drift 2019